výběr barev do základní palety
Paleta pro pokročilé by měla obsahovat pár dodatečných barev tak, aby bylo možné pokrýt celý barevný kruh v plné jeho sytosti a aby se rozšířily možnosti míchání barev. Pokud máíte základní sadu a chcete ji rozšířit, je fajn si postupně dokupovat jednotlivé další barvy, když máte zrovna příležitost, nebo cítíte, že potřebujete rozšířit vaši paletu o další barvy. Jaké barvy by to měly být?
- umbra (tj. hnědá) – ačkoli si hnědou namícháte z primárních barev (červená + zelená), tak pro účely míchání hnědou s jinými barvami je lepší mít čistý pigment hnědé
- siena pálená – světlější bratříček umbry. Místo sieny lze použít i Van Dyckovu hnědou, která je malinko více do červena
- ftalocyanová modrá a zelená – tyto pigmenty se málokdy používají samostatně kvůli jejich zářivosti, připomínající spíše anilinové barvy. jsou ale skvělým pomocníkem při míchání odstínů. Zkuste si někdy ftalocyanovou zelenou míchat s různými odstíny červené a zjistíte, kolik zajímavých odstínů tato barva má!
- magenta – další barva, která se nedá namíchat z primárních barev, a může být použita jako alternativa k červené. Produkuje zajímavou paletu, pokud se použije místo červené
- azurová nebo coelinová modř – azurová v plné sytosti také nejde namíchat z primárních barev a hodí se pro odstíny nebe
- oranžová – oranžová se hodí zejména (po smíchání s červenou) na pleťové barvy. Ano, oranžovou sice lze snadno namíchat z červené a žluté, nicméně pro malé variace v odstínech pleti je lepší mít čistý pigment oranžové
Arteterapie
cesta k sobě skrze tvorbu
Arteterapie – využívá výtvarné techniky a přirozenou tvořivost jako prostředek komunikace a sebevyjádření. Během procesu tvoření se uvolňuje nahromaděné napětí a odbourává se stres. Umožňuje uvědomit si podstatu svých problémů a řešit je vlastními silami.
Tvorbou je posilováno spontánní sebevyjadřování, sebedůvěra a sebevědomí člověka. Důležitý je samotný průběh tvorby a ne jeho výsledek – tím se arteterapie odlišuje od výtvarné výchovy či keramických a výtvarných kroužky.
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
Individuální arteterapie
probíhá v malé terapeutově, v centru města. Délka sezení je 60 min, po domluvě je možno prodloužit na 90 min. Výtvarný materiál je v ceně sezení. Při individuální práci nejčastěji využíváme suché pastely, voskové pastely, měkké pastelky, vodové barvy, modelovací hmotu, barevné papíry, lepidlo. Na prvním setkání se domluvíme na cíli naší spolupráce a frekvenci setkávání.
První část každého sezení věnujeme zpracování prožitků do podoby tvořivého díla. Téma sezení si určujete vy, já nabízím možné okruhy, ze kterých si vybíráte, případně můžete přijít se svým „aktuálním tématem“. Druhá část sezení je následná reflexe procesu tvoření. Pracujeme s emocemi a tělesnými pocity, které se v průběhu tvorby vynořily a analyzujeme dílo které vzniklo. Díky mé zpětné vazbě si můžete uvědomit nové a nečekané souvislosti mezi vzniklým obrázkem a situacemi ve všem životě.
bachovy esence
Skupinová arteterapie
Tvoříme společně na zadané téma, které vychází z potřeb a aktuálního nastavení skupiny. Setkání trvá 3 hodiny a po dobu 10 týdnů je skupina uzavřená. Každé setkání je zčásti věnováno tvorbě na nějaké téma, druhá část je využita k reflexivnímu dialogu, který se zabývá procesem tvorby i jejím výsledkem.
Váš výtvor není to nejdůležitější, co si odnesete. Důležitý je hlavně zážitek z práce ve skupině tvůrčích lidí, možnost se „zastavit“, uvolnit, vyzkoušet si nový způsob výtvarného vyjadřování.
Vyzkoušíte si imaginaci, relaxaci, práci s koláží, kartami, s pohádkovým příběhem, vyzkoušíte si různé techniky sebevyjádření. Nemusíte mít výtvarné nadání, stačí otevřenost a chuť zkusit něco nového. V každém z nás je kousek hravého dítěte, v každém se skrývá duše umělce. Čeká vás sebezkušenost, možnost něco změnit, objevit souvislost.
Enkaustika
kombinovaná technika, kterou si můžete vyzkoušet na novém kurzu experimentujeme s voskem a smíšenými médii
do malování zapojíme pastely, tiskátka a kolážové prvky. vzniknou poetické, zasněné obrázky, které si s radostí někde vystavíte.
Skupinová arteterapie
Tvoříme společně na zadané téma, které vychází z potřeb a aktuálního nastavení skupiny. Setkání trvá 3 hodiny a po dobu 10 týdnů je skupina uzavřená. Každé setkání je zčásti věnováno tvorbě na nějaké téma, druhá část je využita k reflexivnímu dialogu, který se zabývá procesem tvorby i jejím výsledkem.
Váš výtvor není to nejdůležitější, co si odnesete. Důležitý je hlavně zážitek z práce ve skupině tvůrčích lidí, možnost se „zastavit“, uvolnit, vyzkoušet si nový způsob výtvarného vyjadřování.
Vyzkoušíte si imaginaci, relaxaci, práci s koláží, kartami, s pohádkovým příběhem, vyzkoušíte si různé techniky sebevyjádření. Nemusíte mít výtvarné nadání, stačí otevřenost a chuť zkusit něco nového. V každém z nás je kousek hravého dítěte, v každém se skrývá duše umělce. Čeká vás sebezkušenost, možnost něco změnit, objevit souvislost.
Arteterapie – využívá výtvarné techniky a přirozenou tvořivost jako prostředek komunikace a sebevyjádření. Během procesu tvoření se uvolňuje nahromaděné napětí a odbourává se stres. Umožňuje uvědomit si podstatu svých problémů a řešit je vlastními silami.
Tvorbou je posilováno spontánní sebevyjadřování, sebedůvěra a sebevědomí člověka. Důležitý je samotný průběh tvorby a ne jeho výsledek – tím se arteterapie odlišuje od výtvarné výchovy či keramických a výtvarných kroužky.
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
vytvoření skupiny
experimentální enkaustika
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
pokus – skupina bloků
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
Nepotřebujete mít výtvarné nadání. Není podstatné, co vznikne a jak to bude krásné. Jde především o proces tvoření, o myšlenky, které vás u toho napadnou, o pocity, které se v průběhu tvorby vynoří. Vzniklé dílo se stává podnětem pro naši další následnou práci. Symboly, barvy, proces vznikání díla, emoce, které se vynořily mohou odkrýt širší souvislosti.
